Pandan mwa sezon lete yo, pifò nan nou otomatikman rive jwenn yon bwason frèt pou fre nou desann, sepandan, ou ka sezi aprann ke yon tas te vèt cho ka pwouve ke plis entérésan. pa kwè nou? Isit la yo se 4 rezon etonan poukisa ou ta dwe rive jwenn te vèt la pandan ete sa a.
Bwè te vèt refwadi w
Bwè te vèt pandan ete a vrèman ka ede w refwadi plis pase yon bwè frèt, e sa se akòz yon kantite faktè diferan. Te vèt se san fèrmante ak raman soksid, de bagay ki te montre yo gen yon efè refwadisman sou kò a. Anplis de sa, gen yon bwè cho tankou te vèt tou pèmèt kò ou a detann ak kontwole tanperati entèn li yo, kidonk fè ou santi ou mwens cho. Opoze a nan sa ou ta ka atann.
Bwè te vèt pwoteje po ou
Nou tout konnen ki jan li enpòtan pou pwoteje po nou kont reyon UV danjere, epi nou tout ta dwe espesyalman vijilan si nou pral kòmanse wè ete long, cho tankou sa a pi regilyèman. Erezman, te vèt gen katechin, yon antioksidan pwisan, ki ka absòbe limyè UV epi ede amelyore rezistans po a nan li. Yon lòt benefis akeyi nan bwè te vèt pandan ete a se ke li ka amelyore Elastisite a ak dansite nan po, ki an vire ka ede diminye risk pou yo domaj solèy la.
Ou ta bezwen bwè te vèt sou yon baz regilye pou vrèman fè eksperyans benefis sa yo, men èske ou ka panse a yon rezon ki pi konvenkan pou komès nan kafe maten ou pou yon tas entérésan Jade Konsèy Green Tea?
Bwè te vèt ranfòse sistèm iminitè ou
Ete se nòmalman yon tan lè nou renmen yo aktif plis, sepandan, pafwa move tan an cho ka lakòz dòmi detounen, pèt apeti, e menm yon sistèm iminitè febli. Kontni segondè nan vitamin ak mineral yo jwenn nan divès ti vèt ka ede bay sistèm iminitè ou a yon gwo -ranfòse ki nesesè, ki ede plis toujou lè yo konsome cho paske sa ede kò ou absòbe eleman nitritif pandan y ap ankouraje sikilasyon an sante.
Bwè Green Tea ede pèdi pwa
Anpil nan nou vle gade pi byen nou pou ete epi li jis rive ke te vèt se yon byen koni -èd natirèl minteur. Lè yo konsome ansanm ak fè egzèsis regilye, flavonoid yo ak kafeyin nan te vèt ede ankouraje pèdi pwa an sante nan ankouraje kò a boule plis grès pandan yon antrennman. Pandan ke tout varyete te vèt ta bay benefis sa a, nou pa t 'kapab rekòmande anyen ki pi plis pase Japonè Matcha te vèt pou jwenn pi plis nan tan ou nan jimnastik la. Sa a se paske lè ou bwè Matcha te, ou aktyèlman konsome tout fèy te ak maksimize konsomasyon ou nan tout vitamin, mineral ak eleman nitritif ke li te ofri.
Yon lòt rezon ki fè bwè te vèt anvan ou fè egzèsis ka ede w pèdi pwa se tou senpleman ke li se yon bwè cho. Sa a ka ale kont sa kèk moun ka tande, menm jan nou te tande li te di ke bwason fre tankou dlo glase ka ede akselere metabolis. Malerezman, sa a aktyèlman gen efè opoze a epi li se bwason cho tankou te vèt ki asire magazen grès ou yo itilize pou enèji.
*********
Menm si bwè te vèt pote anpil benefis, li enpòtan sonje konsome li nan modération. Kantite ideyal la nan te vèt se 2-3 tas pa jou, nan dezèdtan apre yon repa pou amelyore kapasite kò ou pou absòbe fè. Avèk sa yo te di, èspere ke ou kounye a wè poukisa nou rekòmande pou bwè te vèt ak te glase / frèt pandan ete a!
