Anplis de sa ke yo te yon bwason bon gou ak popilè, te vèt gen yon varyete de benefis sante. Se poutèt sa li te itilize nan medikaman tradisyonèl Ameriken ak Chinwa pou syèk.
Isit la nou pral pataje sèt benefis nan te vèt.
sante kè
Maladi kè se youn nan pi gwo touye nan peyi Etazini. Apeprè 610,000 moun ki mouri nan maladi kè Ozetazini chak ane. Vennsenk pousan nan popilasyon an mouri nan maladi kè, yon maladi lajman evite.
Catechins te vèt yo konnen tou pou pwopriyete anti-enflamatwa yo, ede elimine radikal gratis ak anpeche estrès oksidatif. Pwopriyete anti-enflamatwa sa yo ede diminye enflamasyon nan veso sangen ak atè, ki ka diminye san presyon ak diminye risk pou maladi kadyovaskilè, ki gen ladan atak kè.
pèdi pwa
Si w santi w yon ti kras pi lou pase w ta renmen, ou pa poukont ou. Obezite se yon gwo pwoblèm nan Amerik di Nò, ak plis pase de sou chak twa moun ki twò gwo. Lè w twò gwo se yon gwo pwoblèm epi li lye ak prèske tout pwoblèm sante lavi grav, tankou maladi kè, konjesyon serebral, ak dyabèt.
Bon nouvèl la se ke obezite se prevni epi li depann lajman sou sa ou manje. Ajoute te vèt nan rejim alimantè ou ka ede pèdi pwa. Ekstrè te vèt gen yon asid amine ki rele L-teanin, ki ede ralanti absòpsyon kafeyin. Sa a rezilta nan yon ogmantasyon enèji ki dire lontan, ede maksimize rezilta yo nan antrennman ou. Sipleman te vèt yo popilè nan endistri a pèdi pwa epi yo ka ede ak antretyen pwa.
Nan yon revizyon 2010, chèchè yo te konkli ke te vèt ede boule grès lè yo ogmante metabolis kò a. Malgre ke chèchè yo remake ke kèk gwoup etnik ka pi reseptif a kapasite boule grès te vèt pase lòt, te vèt toujou gen potansyèl pou ede boule grès. Sa a se akòz katechin, yon konpoze yo te jwenn nan te vèt. Lè katechin yo prezan nan san an, yo amelyore oksidasyon grès kò a ak boule. Anplis de sa, te vèt se yon altènatif ki an sante ak lòt bwason ak manje ki gen anpil kalori. Senpleman chanje yon soda oswa yon ti goute pou yon tas te vèt ka ede pèdi pwa lè w konsome mwens kalori.
sante zo yo
Sante zo vin pi plis ak plis nan yon pwoblèm kòm nou laj. Osteyopowoz la se yon febli grav nan zo nan kò a ki te koze pa yon move balans metabolik ki ralanti fòmasyon nan tisi zo nouvo. Etid sou bèt yo sijere ke vèt te ka ankouraje nouvo fòmasyon zo. Nan etid sa yo sou bèt, zo yo te montre pi gwo mas zo, volim ak epesè.
Yon lòt etid te montre ke tafyatè te gen pi wo dansite zo pase moun ki pa bwè te. Se konsa, pandan ke jiri a toujou soti sou si wi ou non te vèt amelyore sante zo, chans ou genyen pou ranfòse zo ou lè w bwè te vèt yo trè jis.
sante vizyon
Katekin yo nan te vèt ka ede w anpeche glokòm ak lòt maladi je. Catechins, yon gwoup antioksidan tankou vitamin C, vitamin E, lutein ak zeaxanthin, ede pwoteje tisi yo delika nan je a kont domaj selil yo. Catechins yo absòbe nan tisi je yo epi yo itilize pou konbat pwoblèm ki ka mennen nan pwoblèm vizyon oswa menm avèg.
kansè
Te vèt depi lontan te panse pou anpeche kansè. Rechèch montre ke bwè omwen twa tas te vèt ka efektivman ralanti pwosesis mitasyon selil ak chanjman ki ka mennen nan kansè selil. Sa a retade aparisyon kansè nan plizyè ane. Konklizyon yo te pi fò nan sèten kalite kansè, tankou kansè nan tete ak pwostat. Genyen tou bon prèv epidemyolojik ki montre moun ki bwè te vèt yo gen mwens chans pou yo mouri ak kansè. Chèchè yo montre nan antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG) kòm jwè prensipal la dèyè benefis sa yo nan te vèt.
Dapre Enstiti Nasyonal Kansè a, plizyè etid ak meta-analiz sijere ke bwè te vèt ka ede anpeche kansè nan diminye ensidans estrès oksidatif.
sante memwa
Te vèt ka gen yon bagay ki ka ede kenbe lespri nou byen file pandan n ap laj. Nan etid sou bèt, sourit bwè te vèt siyifikativman ralanti bès memwa. Lòt etid yo te demontre ki jan te vèt ka amelyore koyisyon espasyal ak kapasite aprantisaj. Sa a sijere ke te vèt ka diminye risk nan sèvo a nan twoub memwa tankou alzayme a ak maladi Parkinson la.
sik nan san
Kenbe sik nan san nan nivo rezonab ka difisil. Akòz gwo kantite sik nan manje jodi a, li fasil pou devlope rezistans ensilin e menm dyabèt. Te vèt ka ede san ou jere chaj glisemi ak kontwole nivo sik nan san.
